Інгредієнти:
- Гречка - 150гр.
- Кабачок -. 1шт (маленький)
- Помідори - 1-2шт.
- Гриби - дві жмені (відварені)
- Цибуля - 1шт.
- Морквина - 1шт. маленька
- Майонез
- Сир - 100-150гр.
- Оливкова олія, сіль, перець, часник, приправи
на ваш смак.

Інгредієнти:
2 середніх баклажана
6-7 картоплин
1 цибулина
3 часточки часнику
100 гр. сиру для запікання
1 банка консервованих томатів (я використовувала 4 помідори трохи кетчупу 150 мл. води)
сіль, перець
сухий базилік (можна додати будь-які інші травички за вашим бажанням)

Інгредієнти:
* Фарш м'ясний - 500 гр
* Цибуля - 1 шт.
* Манна крупа - 100 гр
* Яйця - 2 шт.
* Молоко - 100 мл
* цвітна капуста - 300 гр
* Сухарі панірувальні - 100 гр
* Сметана - 150 гр
* Вершкове масло - 1 ст. л.
* Сіль за смаком

Інгредієнти:
340 гр 1.8% сиру (можна брати і жирніший, але з цим вона вийде найбільш ніжна і низькокалорійна)
150 мл молока
2 яйця
1 ст.л. цукру
1 ч.л. ванільного цукру
3 ст.л. борошна
1 апельсин (близько 150 гр) (також замість апельсинів можна взяти, наприклад, полуницю або вишню - теж виходить дуже смачно)
2 ст.л Несквік-порошку (або 1 ст.л. какао +1 ст.л. цукру, або 100 гр шоколаду) (з шоколадом виходить самий "шоколадистий" варіант, але і з іншими продуктами не менш смачний).

Інгредієнти:
На 1 порцію
Сир - 150 г
Яйце - 1 штука
Мед - 1-2 столові ложки
Мак - 1 столова ложка
Яблуко - 1 середнє (можна використовувати будь-які фрукти або ягоди по сезону)