Відкрити категорії

Ідеальний сніданок за 10 хвилин


Ідеальний сніданок за 10 хвилин


Сьогодні приготуємо омлет з помідорами і цукіні. Таке омлет виходить поживним, ароматними і дуже смачним. На його приготування потрібно не більше 10 хвилин. Це ідеальна страва на сніданок, коли не хочеться довго готувати.

Інгредієнти:
яйця - 4 шт.;
цукіні або кабачки - 200 г;
помідори - 2-3 шт.;
петрушка - 1 пучок;
сіль;
перець чорний мелений;
рослинне масло.

Процес приготування ідеального сніданку.


Приблизно 200 г цукіні або молодих кабачків нарізаємо на пластинки товщиною близько 6-8 мм.

11


2 помідори середнього розміру теж нарізаємо на пластини.

22

Рекламний блок
Подрібнюємо пучок свіжої петрушки.

33


На розпечену сковороду з невеликою кількістю рослинного масла викладаємо нарізані цукіні так, щоб вони закрили все дно сковороди. Цукіні обсмажуємо близько 2 хвилин на невеликому вогні.

44


Поки смажаться цукіні, приготуємо омлет. 4 яйця розбиваємо в миску, солимо і перчимо за смаком. Омлет перемішуємо виделкою або вінчиком. Збивати його не потрібно.

55


Цукіні трохи підсмажилися, перевертаємо їх на іншу сторону. Зверху кладемо кружечки помідор.

66


Все заливаємо підготовленим омлетом. Зверху все посипаємо нарізаною петрушкою. Готуємо омлет з овочами на маленькому вогні під кришкою до загустіння.

77


Обов'язково приготуйте такий омлет і ви здивуєтеся, наскільки це просто і смачно.

88


Смачного!

Рекламний блок
Ідеальний сніданок за 10 хвилин


Допоможи будь ласка нам, додай цей рецепт собі у соціальні мережі

Рекомендуємо кулінарні рецепти:
Додати коментар
Ваше ім'я:
Захист від спаму! Напишіть слово Салат

Контакти: wagcooking@gmail.com