Відкрити категорії

Печиво із 3 інгредієнтів




Сьогодні готуємо корисне печиво без цукру, масла і борошна. Тільки натуральна солодкість фруктів. Нагадує енергетичний батончик. Звичайно ж, воно відрізняється від звичайного печива, але це відмінний варіант для тих, кому не борошняне і солодке, але дуже хочеться або для ледачих.

Інгредієнти:
банан - 1 середній;
вівсяні пластівці швидкого приготування (1 хвилина) - 1/2 ст.;
наповнювач - 1/3 ст. (родзинки, журавлина, вишня, горіхи і т. д.

Вихід: 10 штук.
1 стакан = 250 мл

Процес приготування печива із 3 інгредієнтів.


Потрібно добре розім'яти один банан.

1


Потім додамо до нього півсклянки вівсяних пластівців швидкого приготування.

2


Додамо третину склянки будь-якого наповнювача у вигляді родзинок, сушеної журавлини, вишні, полуниці або горіхів. В даному випадку суміш родзинок з сушеною журавлиною. Вони попередньо замочені у гарячій воді. Все добре перемішуємо. Якщо маса здається вам занадто рідкою, то додайте ще трохи вівсянки.

3


Деко або папір для випічки обов'язково змастіть маслом. Печиво ложкою викладаємо на деко.

4


Печиво приминаємо, збільшуватися в розмірі воно не буде і ставимо в розігріту духовку до 180 градусів приблизно 15 хвилин.

5


Вийшло смачно і дуже швидко.

6


Смачного!


Печиво із 3 інгредієнтів


Допоможи будь ласка нам, додай цей рецепт собі у соціальні мережі

Рекомендуємо кулінарні рецепти:
Додати коментар
Ваше ім'я:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введіть код:

Контакти: wagcooking@gmail.com