Відкрити категорії
Салат з куркою і манго


Інгредієнти:
Куряча грудка 500 г
Сіль 1 ч.л.
Манго 1 шт.
Селера стеблова 200 г
Майонез 150 г
Лимонний сік 20 мл
Бульйон курячий 50 мл
Куркума мелена 2 ч.л.
Кедрові горішки 30 г.

- Переглянути -
Переглядів: 4 988   |  Коментарів 0
Салат з авокадо з креветками


Інгредієнти:
Креветки 0,5 кг
Авокадо 1 шт
Часник 2 зубчики
Оцет 1 ст.лож.
Оливкова олія 1 ст.лож.
Цукор 1 ч.лож.
Сіль.

- Переглянути -
Переглядів: 6 622   |  Коментарів 0
Салат з курки з ананасами


Інгредієнти:
Куряче філе 300 г
Салат 100 г
Сіль морська ½ ч.л.
Перець солодкий жовтий ½ шт.
Рослинна олія 20 мл
Олія виноградних кісточок 30 мл
Лимонний сік 30 мл
Гірчиця ¼ ч.л.
Перець чорний мелений щіпка
Ананаси консервовані 100 г
Брусниця 50 г.

- Переглянути -
Переглядів: 15 550   |  Коментарів 0
Фруктовий салат з йогуртом

Фруктовий салат з йогуртом


Інгредієнти:
яблуко - 1 шт.;
манго (невелике) - 1 шт;
банан - 1 шт.;
ківі - 1 шт.;
горіхи (будь-які);
йогурт знежирений - 1 склянка;
терта апельсинова цедра - 1 ч.л.;
сік апельсина (краще свіжовичавлений) - 1 ст.л.;
мед - 1 ст.л. (За бажанням).

- Переглянути -
Переглядів: 11 248   |  Коментарів 0
1 2 3 4
Контакти: shefkuhar2@gmail.com