Кавуновий салат для любителів солодкого і солоного в одній страві.
Салат з чорносливом фарширований горіхами смачний і досить оригінальний.
Салат з фенхелю з яблуками безумовно вітамінний, тому, що фенхель чудово перемагає простудні захворювання, зміцнює імунітет. Смак у нього освіжаючий, завдяки м'яті та лимону.
Салат з авокадо дуже корисний тому, що авокадо головний продукт природної краси. Унікальність його в тому, що це майже самий жирний плід, але в цьому і полягає його користь. Авокадо містить велику кількість мононенасичених жирних кислот, що позитивно позначається на стані судин. Якщо м'якоть розім'яти, то її можна використовувати як майонез.
Інгредієнти:
Червоне яблуко 2 шт.
Лимонний сік 3 ч. л.
Селера 200 г
Волоські горіхи 100 г
Ізюм 50 г
Мед 3 ч. л.
Йогурт 150 мл
Сметана 150 мл.