- Переглянути -
Переглянуло: 427   |  Коментарів 0
- Переглянути -
Переглянуло: 1343   |  Коментарів 0
- Переглянути -
Переглянуло: 554   |  Коментарів 0
- Переглянути -
Переглянуло: 1761   |  Коментарів 0
- Переглянути -
Переглянуло: 1623   |  Коментарів 0

Shefkuhar.com.ua

Пісні страви кулінарні рецепти на Пост.

Сучасні пісні рецепти дозволяють нам використовувати безліч продуктів, не порушуючи правил меню, прийнятого під час посту. Морепродукти, овочі, крупи, бобові, горіхи і насіння, різноманітні соуси і приправи дозволяють зробити пісні страви смачними і дуже різноманітними.

У цьому розділі ви знайдете рецепти пісних страв на кожен день. Ви здивуєтеся тому, наскільки різноманітно можна харчуватися в цей час. Суть Посту - це очищення душі і тіла через самообмеження. Ви можете трохи скорегувати правила харчування на свій розсуд, адже це не тільки відмова від м'яса. Наприклад, вегетаріанці на цей час можуть відмовитися від солодкого.

Парадоксально, але під час Посту багато набирають вагу. У раціоні з'являється дуже багато мучного, що і призводить до набору зайвої ваги. Щоб цього не сталося, не забувайте готувати пісні страви - здорові і корисні.

Дізнайтеся, як правильно тримати піст і не нашкодити здоров'ю, що можна їсти, а що не можна - правила і виключення посту.

Втім, приготувати смачні пісні страви можна і в домашніх умовах. Так, це можуть бути гриби лисички разом з кашею перловкою або гречкою. Зверніть увагу на те, що з представлених продуктів можна також приготувати смачні перші страви: грибні супи, розсольник, овочевий суп і т. д.

Як приготувати пісну страву вдома.


Страви на пост готуються швидко і легко. Рецепт пісного супу з білою квасолею не залишить вас байдужим. Для цього вам необхідно взяти білу квасолею молодий кабачок, часник, селеру, капусту, оливкову олію і трохи солі.

Далі, дотримуйтесь рецептом:
• залийте квасолю на ніч водою, а потім проваріть протягом години;
• подрібніть часник, селеру, кабачок і картоплю;
• протушкувати всі інгредієнти в каструлі на оливковій олії;
• додайте до складу квасолю разом з відваром і дайте їй протушкувати ще кілька хвилин.

Уваги заслуговують також такі пісні страви, як борщ з молодої капусти з грибами, борщ або пісні салати з морепродуктами. Готуючи пісні страви на свято, ви також можете прикрасити стіл такими стравами, як печеня з грибами, рибні супи, овочеві та фруктові салати. Є маса пісних рецептів, які розвіють міф про те, що пісна кухня – це одноманітність одних і тих же інгредієнтів. До того ж така кухня дозволить вам збалансувати ваше харчування, так як під час посту ви будете отримувати максимум вітамінів і мікроелементів з їжі.